- Kısa bir salon turu isteyin.
- İlk gün ağırlıkları hafif seçin, formu öğrenin.
- Havlunuzu ve su şişenizi yanınıza alın.
- Makineler arasında süre tanıyın, cep telefonu konuşmasını kısa tutun.
- Bilinmeyen bir cihazda mutlaka görevliye sorun.
- Soğuma ve esnemeyi atlama.
- Bir PT ile tek seans planlamak uzun vadede zaman kazandırır.
Fitim Fitness’ta her seviyeye uygun ortam için buradayız.